游泳日记

鳌阳土汉

019、12、03、星期二，农历己亥年十一月初八。
　　天气：晴朗无云。最高温度11度，最低气温1度，有初霜。游泳水温12.9度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个半来回，全程约一千五百米，游了三十六分四十五秒。第一个来回就游了二十四分钟，后半个来回游了十二分四十五秒。虽有阳光，白天阳光温暖，早晚气温更低，清晨有薄霜，水温已降至十三度以下，再创新低。游后上岸更衣后颤栗不止。
　　午间游泳近二十人。(前后未计)

鳌阳土汉

2019、12、04、星期三，农历己亥年十一月初九。
　　天气：晴朗无云。最高温度14度，最低气温0度，有霜。游泳水温12.6度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个半来回，全程约一千五百米，游了三十七分。第一个来回就游了二十四分钟，后半个来回游了十三分。白天阳光温暖，早晨有霜冻，水温继续下降，再创新低。游后上岸，更衣后依旧瑟瑟发抖。
　　午间游泳近二十人。(前后未计)

鳌阳土汉

2019、12、05、星期四，农历己亥年十一月初十。
　　天气：多云转阴。最高温度7度，最低气温5度，游泳水温11.3度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回，再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十二分四十秒。第一个来回就游了二十四分钟，后三百多米游了十分四十秒。没有阳光，天气阴冷，这样的天气游泳最需要勇气。所以，冬泳不单锻炼体魄，更磨炼意志。水温骤降至11.3度，尽管又减少了泳程二百余米，但游后上岸，依旧瑟瑟发抖。
　　午间游泳十四五人。(前后未计）

鳌阳土汉

2019、12、06、星期五，农历己亥年十一月十一。
　　天气：阴，偶有疏雨。最高温度5度，最低气温4度，游泳水温10.5度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回，再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十七分钟。第一个来回一千米游了二十四分，后三百多米是咬牙坚持下来，游了十三分钟。初下水就觉水温寒冷刺骨，脸面冻的有些酸麻。游后上岸，脸部肌肉有些僵硬，说话咬字不清，有些不利索。穿上衣服许久还瑟瑟发抖。连日阴冷天气，水温再次降至入冬后的新低，冬泳更加充满刺激和挑战。
　　午间游泳仅八人。(前后未计)

鳌阳土汉

2019、12、07、星期六，农历己亥年十一月十二，节气：大雪。
　　天气：晴朗无云。最高温度10度，最低气温零下1度，游泳水温10.5度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回，再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十四分五十秒。第一个来回一千米游了二十四分二十秒，后三百米游了十分三十秒。初下水开始并无太大感觉，一分钟后就觉寒冷刺骨，呼吸急促，脸面酸麻。第三分钟后渐渐适应。游后上岸，更衣后还是颤悚发抖。天气转晴，早晨气温在零度以下，有结冰，霜冻。午间气温稍升，水温和昨天持平，冬泳更俱挑战。
　　午间游泳十六人。(前后未计）

鳌阳土汉

2019、12、08、星期日，农历己亥年十一月十三。
　　天气：晴朗无云。最高温度13度，最低气温零下3度，游泳水温10.8度，无风浪。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回，全程约一千多米，游了二十四分四十秒。早晨气温很低，出现大面积霜冻。但午间晴朗无风，气温回升较快，水温微有上升。少游三百多米，游后上岸，发抖略有减轻。
　　冬泳无惧，磨炼意志！
　　午间去的稍晚，估计是二十人左右。

鳌阳土汉

2019、12、09、星期一，农历己亥年十一月十四。
　　天气：晴朗无云。最高温度13度，最低气温零下1度，游泳水温9.9度，无风浪。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十四分四十秒。第一个来回了二十五分，第二个三百米游了九分四十秒。清晨气温零度以下，午间虽晴，气温有也所回升，但水温还是降到十度以下，再创入冬后的新低。游后上岸，脸部肌肉僵硬，说话结巴不利索。穿上衣服后依旧发抖不止。
　　冬泳无惧，磨炼意志！
　　午间游泳十三人。

鳌阳土汉

2019、12、10、星期二，农历己亥年十一月十五。
　　天气：晴朗无云。最高温度16度，最低气温3度，游泳水温10.6度，小风浪。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十三分。第一个来回了二十四分二十秒，第二个三百米游了八分四十秒。进去顺风，稍快些，出来逆风，速度稍快透气温水温略有回升，游泳比昨天舒服，游后上岸仍有些发抖。
　　冬泳无惧，磨炼意志！
　　午间游泳十五人。

鳌阳土汉

2019、12、11、星期三，农历己亥年十一月十六。
　　天气：晴朗无云。最高温度17度，最低气温2度，有薄霜。游泳水温11度，无风浪。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回再游到对面小岛，全程约一千三百多米，游了三十三分。第一个来回了二十四分二十秒，第二个三百米游了八分四十秒。进去顺风，稍快些，出来逆风，速度和昨天一样。阳光灿烂，天气温暖。水温又有回升，游泳舒畅，游后略有寒颤。
　　冬泳锻炼身体，磨炼意志！
　　午间游泳十九人。

鳌阳土汉

2019、12、12、星期四，农历己亥年十一月十七。
　　天气：晴朗无云。最高温度14度，最低气温1度，游泳水温10.4度，风浪中。
　　游泳地点：小托水库。
　　沿泳道游到里面山脚一个来回，再游到对面小岛返回，全程约一千三百多米，游了三十二分三十秒。第一个来回了二十四分，第二个三百米游了八分三十秒。进去顺风，单程游了十一分五十秒，出来逆风，慢了一点。虽有阳光，但也有风，太阳并不温暖。水温略有下降，游后略感寒颤。
　　冬泳炼体，锻炼意志！
　　午间游泳十八九人。