游泳日记

鳌阳土汉

2023、12，30、星期六，农历癸卯年冬月十八，数九寒冬一九第九天。

　　天气：晴朗少云。最高温度20.6度，最低气温4.7度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：中午：温度计显示11度，表测11.2度。小风浪。

　　早上没游。中午十二点出发，去游了一次。先花了大半个小时去种了一下菠菜和豌豆，之后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分四十秒。进去出来皆游了十三分二十秒。横风斜吹，阻力较大，速度稍慢。阳光温暖，气温回升。水温因风浪搅动，不升反降。游后有热水淋浴至全身回暖，出去又有阳光，舒服温暖。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、刘宗雄

柳江明、柳炳信、叶华平

陈志辉、吴祖飞、叶允仁

李忠贵、吴祖康、周章林

叶枝生、柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，31、星期天，农历癸卯年冬月十九，数九寒冬二九第一天。

　　天气：晴朗少云。最高温度20度，最低气温7.6度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：11度，表测：10.6度。中午：温度计显示12度，表测13.6度。小风浪。

　　天没亮沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点再次出发，又去游了一次。先花了大半个小时砍碎一地树枝，准备凉干后烧山灰之用。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分四十秒。进去游了十三分三十秒。出来游了十三分十秒。风不大，阳光更是温暖，气温水温皆有回升。水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，出去又有阳光，舒服温暖。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、吴森建

柳江明、柳炳信、叶华平

陈志辉、吴祖飞、吴应畴

吴运新、吴祖康、周章林

蔡志堂、柳必龙、叶增福

李焕长、胡友斌（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，01、星期一，农历癸卯年冬月廿十，数九寒冬二九第二天。 　　天气：阴。最高温度8.6度，最低气温5.4度。　　 游泳地点：小托水库 　　游泳水温：早晨温计显示：11.6度，表测：11.6度。无风浪。中午：温度计显示11.6度，表测11.8度。无风浪。 　　2024年第一天，天没亮就沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。阴天有雾，天色依然昏暗。待了一会儿，天亮了点，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。　　中午十二点再次出发。到了水库，一时无事，又去挖了一下地，等于热了一下身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十四分五十秒。进去出来皆游了十二分二十五秒。因前面有一个泳友，紧跟其后，速度快了点。阴天，气温降幅较大，水温却接近12度，各区域水温一致，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，很快恢复。无颤栗感。 　　　　今日泳士榜富孟春、胡友斌、叶允仁柳江明、柳炳信、叶华平陈志辉、周章林、蔡志堂柳必龙、李焕长、李忠贵郭石清（后来自补） 天天游泳，强身健体。 坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，02、星期二，农历癸卯年冬月廿一，数九寒冬二九第三天。

　　天气：阴转晴。最高温度14.5度，最低气温4.8度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：10.8度，表测：10.4度。无风浪。中午：温度计显示11.8度，表测12.4度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。乘大家都在闲聊、晒太阳，又去除了一下地里荒草，等于热了一下身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分十五秒。进去游了十二分四十秒，出来游了十三分三十五秒。天转晴，气温水温又有回升，水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，出来再晒晒太阳，真真舒服。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、叶允仁

柳江明、柳炳信、叶华平

吴祖飞、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、郭石清

李焕长、叶增福、沈军、

吴鸿（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，03、星期三，农历癸卯年冬月廿二，数九寒冬二九第四天。

　　天气：多云转晴。最高温度12.2度，最低气温4.7度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：11度，表测：11.1度。小风浪。中午：温度计显示11.8度，表测12.5度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。乘大家都在闲聊、晒太阳，又去除了一下荒地杂草，等于热了一下身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分二十五秒。进去游了十三分二十五秒，出来游了十三分钟。天虽晴，但风比较大，气温水温和昨天相差不大，水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，很快恢复。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、叶允仁

柳江明、柳炳信、叶华平

吴祖飞、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、叶松武

李焕长、蔡万滋、叶枝生

肖李平、叶成胜、吴鸿

沈军（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，04、星期四，农历癸卯年冬月廿三，数九寒冬二九第五天。

　　天气：晴朗无云。最高温度12.2度，最低气温零下1.9度。有霜冻结冰。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：10度，表测：10度。无风浪。中午：温度计显示11.4度，表测11.8度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。乘大家都在闲聊、晒太阳，又去挖了一下地，权当热身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分三十五秒。进去游了十二分五十秒，出来游了十三分四十五秒。天虽晴，气温却比较低，但风不大。游后有热水淋浴，出来又晒晒太阳，聊聊天。真是舒服。

　　今日泳士榜

富孟春、黄允蒙、柳炳信

叶华平、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、李焕长

蔡万滋、叶成胜、吴鸿

叶增福、沈军（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，05、星期五，农历癸卯年冬月廿四，数九寒冬二九第六天。

　　天气：小雨转多云间晴。最高温度16.5度，最低气温0.9度。有霜冻。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：9.6度，表测：9.7度。无风浪。中午：温度计显示10.2度，表测10.5度。无风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。乘大家还在闲聊、晒太阳，又去除了一下荒草，权当热身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分。进去游了十二分五十秒，出来游了十三分十秒。上午有稀疏小雨，气温比较低。午后有阳光，气温渐渐回暖。水温比昨天略有下降，游后大家都挤在一起淋浴，还是觉得水量少，也不够热。穿衣服时瑟瑟发抖。出来晒晒太阳，又聊了一会儿，才慢慢回暖。

　　今日泳士榜

富孟春、叶枝生、柳炳信

叶华平、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、李焕长

叶允仁、叶成胜、吴鸿

柳江明、吴祖飞，沈军

胡友斌（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，06、星期六，农历癸卯年冬月廿五，节气：小寒，二九第七天。

　　天气：多云间晴。最高温度17.3度，最低气温5.3度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：9.8度，表测：9.8度。无风浪。中午：温度计显示11.4度，表测11.8度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点再次出发，又游了一次。乘大家还在闲聊、晒太阳，又去除了一下荒草，权当热身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分四十秒。进去逆风，游了十三分五十秒，出来游了十二分五十秒。气温水温比昨天略有回升。水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴，出来有温暖的阳光，惬意舒心。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、柳炳信

叶华平、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、李焕长

蔡万滋、陈志辉、柳江明

吴祖飞，胡友斌、李惠明

林顺安、叶增福、吴森建

张金淼、李舒杨、李燕

（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，08、星期一，农历癸卯年冬月廿七，节气：小寒，二九第九天。

　　天气：小雨间阴。最高温度5度，最低气温3度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：10.3度，表测：10.3度。无风浪。中午：温度计显示10.2度，表测10.1度。无风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。下雨阴沉，天色昏暗。开启了照向水库的射灯，冒着蒙蒙烟雨下水游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点再次出发，又游了一次。小雨稀落，无所事事。稍稍歇息即开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十五分四十五秒。进去游了十二分五十秒，出来游了十二分五十五秒。午间气温水温比早晨还略低。阴冷潮湿的天气更衣就是挑战，所幸的是没有蚀骨的寒风。入水适应后游泳还是比较爽。游后有热水淋浴，但气温低，穿上衣服后依然瑟瑟发抖。拿起锄头到荒地挥了几下即很快恢复。

　　今日泳士榜

富孟春、柳炳信、叶华平

周章林、蔡志堂、柳必龙

李忠贵、李焕长、陈志辉

柳江明、吴祖飞、叶枝生

林顺安、叶增福、沈军

张金淼、李舒扬、吴鸿

叶松武、叶成胜、（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，09、星期二，农历癸卯年冬月廿八，三九第一天。

　　天气：多云间晴。最高温度16度，最低气温6度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：9.7度，表测：9.8度。无风浪。中午：温度计显示10.8度，表测11度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。没多耽搁，即更衣游泳。入水沿泳绳游到红球进去几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。挥挥锄头算热身，随即开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分二十五秒。进去游了十二分四十秒，出来逆风，游了十三分四十五秒。早晨水温比较低，游到里面回头，见前路漫漫，感觉心底发虚，呼出的气都凉了。中午气温回暖，又有太阳。游的时间长点亦无副面影响。游后有热水淋浴，出来又有暖阳，再无颤栗感。

　　今日泳士榜

富孟春、柳炳信、叶华平

周章林、蔡志堂、柳必龙

李忠贵、李焕长、柳江明

叶枝生、叶成胜、叶增福

叶允仁、肖李平、沈军

吴鸿、张目源（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！