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楼主: 鳌阳土汉

[体育/户外] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2008-10-19 23:05:57 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月19日,星期日,农历九月二十一.天气晴间多云,最高气温25度,最低18度.水温21度.
双休日的第二天,天气好转,气温回升.三人午后就骑自行车上去,我们一行十四人三点出发.小托水库今天很热闹,除了来游泳的有二十几人外,还有一群网友在烧烤,其中就有我们骑车上来的三个队友.另又一群来拍婚纱照的新娘新郎等人.
今天还是1800米,用时仅38分04秒.而队友们说我天越冷游的越快.其实是人多状态好,干劲大.明天星期一,一点出发,要赶时间,仅能游30分钟.
星期天,一群十多个小托村的中小学生,要乘我们的车一起下去念书,一车十分拥挤.恰好一位老同学从宁德回来,也来游泳,我正好改乘他们的车回家.
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发表于 2008-10-20 09:32:51 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
说的真详细!
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 楼主| 发表于 2008-10-20 22:26:53 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月20日,星期一.农历九月二十二.天气晴转多云.最高气温25度,最低17度.水温21.2度.
一点出发,共13人.另有一车4人.还是坝头入水,来回约1400米,用时31分.
已入深秋.天气尚暧,途中许多树木已由绿转黄,由黄变红.这是个收获的季节,田里那金黄的稻子几乎收割完毕.剩下整整齐齐的行行稻茬.偶尔夹杂着几丘金色的稻子未割,显的格外灿烂醒目.辛勤的耕种总算到了收获的季节.虽说今年稻瘟病严重,但喜获丰收的毕竞还是多数.正如我们所坚持的冬泳,虽有人因种种原因未能坚持下去,但坚持到底的人总是有坚强的意志,坚定的决心,健康的体魄和快乐的心情.这就是冬泳者的收获.也是坚持者的动力.
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 楼主| 发表于 2008-10-21 21:54:08 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月21日,星期二,农历九月二十三,天气晴,最高温度28.5度,最低15.5度.水温21.5度.
又是一个难得的好天,从清早到晚上都难见一片云.清早和中午的温度相差13度.水面和水下的反差又是7度.这样的水温虽不算低,但从强烈的阳光下跳进21.5度的水里却感觉特别冷.不过一会儿就适应了.
今天一同参加游泳的有20人.我们一队是14人.多数人须上班前到家,游泳仅半小时.本人往返约游1400米,用时31分18秒.
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 楼主| 发表于 2008-10-22 22:41:10 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月22日,星期三,农历九月二十四,天气晴,最高温度29度,最低18.5度.水温21.5度.
暧晴天气.气温较高,阳光下感觉很热.而电视上却播放新疆有些地方降雪已达40多厘米,交通严重受阻.真是东南西北不同天.
今天我们一行13人,另来7人,加起来还是20人.本人泳程往返约1400米,时间30分48秒.只可惜时间太少,这样温暖的天气,若能多游十几二十分钟,回来后披着浴巾,仰靠在斜坝上,沐浴着阳光,遥望宽阔的水面,映照着青山倒影和蓝天白云.困了,则眯起眼晴,打一个盹,神游九天.神仙般逍遥自在.然而,这个看似简单的奢求已很难做到.每天能抽出这两小时的时间来游一次泳已经很不简单了.
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 楼主| 发表于 2008-10-23 22:21:19 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月23日,星期四,农历九月二十五,节气;霜降.天气阴雨转多云.最高气温25度,最低19.5.水温22.2度.
都说冷空气南下,温度要下降十几度.但这两天的气温却不降反升,虽然今早还下着小雨,又是节气中的霜降,但清晨最低温度却近二十度,穿着短裤背心也没冷的感觉.
今天一起游泳的有23人,我们一队就有15人.本人游泳时间30分15秒,往返约游1400米.其他人所游稍短,时间约20至30分钟左右.
没太阳,水温到处差不多,不象晴天冷暧不匀,所测22.2度水温比较准确.
刚到水库,就见村口方向,空中盘旋着十几只白鹭.游泳时不见其踪影,回来时见岛上松尖有十几个白点,诂计正是白鹭.
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 楼主| 发表于 2008-10-24 21:29:20 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月24日,星期五,农历九月二十六.天气阴雨转阴,最高气温19.5度,最低18度.水温21度.
今天气温水温稍有下降,但毕竞还没达到这个季节应有的温度.一点出发,一同参加游泳的人数15人,另有三人骑摩托车同往.
到水库时,驾车早到的另四人已游回,我们下水,他们上岸.我们还没回来,他们早就走了.都因没太阳,气温低.如果有太阳,他们都懒在那里晒太阳,等我们回来了他们还不想走.
近来都是游到村口那个半岛,今天往返30分28秒.大概有1400米.
明天是星期六,一位泳友单位里有测矩仪,若能借出,就把具体的几个矩离测好,以后到底游多少米用多少时间就能正确把握.不象几年前我和无声,还有卫东三人,在十六七度的水里,用绳子拉了个把小时,只粗略测一个600米.如今所估算的矩离都以那600米为准.少减多加.并不十分准确.
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 楼主| 发表于 2008-10-25 21:56:33 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月25日.星期六,农历九月二十七.天气阴雨转多云又转小雨.最高温度25度,最低15.5度.水温21度.
早晨阴有小雨,温度较低,上午雨停转阴,午后多云,偶尔还有阳光.气温回升.今天是星期六,下午三点出发.双休日,自由活动的人多,参加游泳的12人.不过在水库又遇到另一批五,六人,
今天那位泳友带来了测矩仪,以前我们所测600米处测了一下,也差不多.近处好测,从外坝中间下水处往里,左岛尖是198米,右岛尖232米.从排洪渠方向坡脚下水处至斜对面岛尖162米.外坝至村口内坝矩离太远测不出来.以后大家游多远,用这些数字作个参考心里也有个数.
今天不要赶时间,测矩离花了二十多分钟.我从外坝游至村口内坝,触壁看表,17分52秒,回游至外坝上岸停表,总共游了37分40秒.是我有纪录以来最快的速度.我想最大的原因是蛙游水平有所提高,笫二,状态好.其三,水位下降,泳程短了近十米.
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发表于 2008-10-26 08:39:17 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
我的状态一直下降,现在只能游500米了 ,还是争取每天游上800米
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 楼主| 发表于 2008-10-26 22:33:03 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月26日,星期日.农历九月二十八.天气多云,最高温度25度,最低19度.水温21度.
今天是星期天.我们一车11人.三点钟出发,三点半到达水库.对面有人钓鱼.
到水库时有几人在游泳.有几人准备回家.我从外坝头游至内坝触壁,来回全程约1800米.游了38分零四秒.
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