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楼主: 鳌阳土汉

[体育/户外] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2020-8-2 21:45:46 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、02、星期日,农历庚子年六月十三,中伏第八天。
  天气:多云间晴。最高温度30度,最低气温21度,早晨游泳水温27.7度,中午28.4度,小风浪。
  一行二人,早晨六点多出发,到水库游了一次。入水游到村子对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十分四十五秒。进去游了十五分二十五秒,出来游了十五分二十秒。率先入水,前后无追赶目标,独自慢游,速度不快,自得悠然!早晨有几辆闽A车牌号的车子,在基地搭了五顶帐篷,我们去的时候还听到呼噜声。中午他们才走!
  中午十二点左右出发,再游了一次,同样的泳程,游了三十分钟。进出皆是十五分钟,比晨泳稍快!
  周末,晨泳仅三人,中午也仅十多人(后来未计)。
  坚持游泳,锻炼身体,提高免疫,抗击新冠状肺炎传染!
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 楼主| 发表于 2020-8-3 21:06:39 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、03、星期一,农历庚子年六月十四,中伏第九天。
  天气:多云间晴。最高温度29度,最低气温21度,早晨游泳水温27.3度,中午27.8度,风浪中一。
  一行四人,早晨六点多出发,到水库游了一次。入水游到村子对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十分二十五秒。进去游了十五分四十五秒,出来顺风,游了十四分四十秒。受台风外围影响,风浪较大,速度也受影响!
  中午十二点多出发,再游了一次,同样的泳程,游了三十分三十五秒。进去逆风,游了十五分三十秒,出来顺风,游了十五分零五秒!许久没下过大雨,水位慢慢下降。希望这次台风能带来丰沛的水量,让水库丰满。
  晨泳七人,中午十多人(后来未计)。
  坚持游泳,锻炼身体,提高免疫,抗击新冠状肺炎传染!
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 楼主| 发表于 2020-8-4 20:36:09 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、04、星期二,农历庚子年六月十五,中伏第十天。
  天气:多云间晴,傍晚阵雨。最高温度26度,最低气温23度,中午游泳水温27.1度,风浪中。
  早晨没车,从村尾沿公路绕了一大圈,从三峰寺返回。
  中午十一点四十几分出发,早早到了水库,和一泳友在基地割了一片草后,才开始游泳。入水游到村子对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十分二十秒。进去顺风,游了十四分五十秒,出来逆风,游了十五分三十秒!虽希望这次台风能带来丰沛的水量,到现在却不见降雨。
  中午游泳十多人(后来未计)。
  坚持游泳,锻炼身体,提高免疫,抗击新冠状肺炎传染!
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 楼主| 发表于 2020-8-5 21:20:46 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、05、星期三,农历庚子年六月十六,未伏第一天。
  天气:多云。最高温度27度,最低气温21度,早晨水温16.4度,中午游泳水温27.1度,风浪小。
  早晨六点出发,走了一个小时的路,在沈洋坡头遇到去游泳的车子,乘车到水库。入水到村口对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十分二十五秒。进去游了十五分十秒,出来游了十五分十五秒。早晨清凉,风也不大,游泳很舒适,速度却不快!
  中午十二点十五分出发,再去游了一次,同样的泳程。游了三十分二十秒。进去顺风,游了十四分四十秒,出来逆风,游了十五分四十秒!四号台风昨天在浙江乐清登陆,昨天傍晚下了点阵雨,水位不升反降,今天又降了十多厘米。
  早晨游泳只有六人,中午人数稍增,有二十多人(后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-6 21:13:02 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、06、星期四,农历庚子年六月十七,未伏第二天。
  天气:多云偶晴傍晚小雷阵雨。最高温度31度,最低气温22度,中午游泳水温27.4度,风浪小。
  早晨六点出来,没有联系到车子,就到三峰寺上面走了两个小时,八点才回来。
  中午游泳十二点出发,先去基地割了半小时杂草,再下水游泳。入水直达村子对面山尖返回。来回全程一千二百多米,游了三十分十五秒。进去顺风,游了十四分五十秒,出来逆风,游了十五分二十五秒。割草后一身汗水淋漓,在水里泡了半个小时,感到格外舒服。
  中午游泳近二十多人(后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-8 21:31:59 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、07、星期五,农历庚子年六月十八,中伏第十三天。节气:立秋
  天气:多云偶晴,傍晚大雷阵雨。最高温度32度,最低气温22度,早晨水温27度,中午游泳水温28.5度,风浪小。
  早晨六点出发,行至前陶,遇到回小托村的车子,就先到了水库。稍后原本一起去的车子也到了。入水游到村子对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十分零五秒!进去游了十五分十五秒,出来遇见三人被我赶超,速度快了点,游了十四分五十秒!
  中午游泳十二点十五分出发,先下水和一泳友拉回扎在对面岛上的泳道绳,和后来的一些泳友拉直固定好。再和大家一起打扫冲洗基地浴室等各处卫生,拉横幅。准备迎接明天协会举办的活动!拉泳道绳时下水游到对面拉回,又游到对面解开打结的地方。后来搞卫生又弄的一身汗水,又到水里泡了几分钟,没有时间,也没游泳了。回来已是之点多!
  清晨游泳仅七人。中午回来较晚,这一时间段游泳的人数至少也有上百人(再后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-8 21:45:07 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、08、星期六,农历庚子年六月十九,中伏第十四天。
  天气:晴间多云,傍晚有阵雨。最高温度30度,最低气温22度,中午游泳水温28.4度,风浪小。
  今天是全民健身日,早上七点多就要去参加活动,停游!
  中午协会活动,十二点出发,先整理了一下场地,为之后的活动做好前期准备。时间充裕,就下水游了一个来回。往返约一千二百多米,游了三十一分二十秒。上午晒了半天一个阳,又走了近万米,中午游泳特别无力,速度是这段时间最慢的一次。活动开始,负责安全,又水里泡了一个多小时,直至活动结束。
  今天话动邀请了柘荣屏南和褔安的几支队伍,游泳的人数至少也有上千。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-9 20:46:23 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、09、星期日,农历庚子年六月二十,中伏第十五天。
  天气:晴间多云,午后有小雷阵雨。最高温度29度,最低气温22度,早晨水温27.4度,中午游泳水温28.4度,风浪小。
  早上五点四十出来,沿水库方向走了约三公里,遇到去晨游的车辆,就到了水库。未作耽搁,更衣下水。直达村口对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十一分钟。无风无浪,进出都是十五分三十秒!
  中午十二点十五出发,再去游了一回。同样是一千二百多米,先下水还被一泳友赶超,也随后发力追赶。虽说没追上,相差却不太多。进去十四分五十秒,出来十四分十秒。全程游了二十九分钟,比早晨快了二分钟。
  今天早晨游泳七人,午间人数至少也有三十多人(后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-10 21:10:11 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、10、星期一,农历庚子年六月廿一,中伏第十六天。
  天气:晴间多云。最高温度32度,最低气温23度,早晨水温27.4度,中午游泳水温28.5度,风浪小。
  早晨五点四十出来,沿水库方向走了约三公里,遇到回小托的车辆到了水库。去拍了几张晨景,后面的泳友已到,一起更衣下水。入水直达村口对面山尖返回,来回一千二百多米,游了三十一分钟。无风无浪,进去游了十五分二十五秒!出来游了十五分三十五秒。
  中午十二点二十五出发,再去游了一回。同样是一千二百多米,进去十四分五十五秒,出来十五分十秒。全程游了三十分零五秒,比早晨快了近一分钟。
  今天早晨游泳八人,午间也只有十多人(后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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 楼主| 发表于 2020-8-11 22:06:50 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2020、08、11、星期二,农历庚子年六月廿二,中伏第十七天。
  天气:阴、多云,偶有阵雨。最高温度27度,最低气温21度,中午游泳水温28度,小雨,风浪小。
  早晨五点四十出来,走到街尾,下起稀疏小雨,稍后雨歇。微信上收到没车去游泳的讯息,便绕环城路、栈道再到东区转了一大圈回来,走了二个多小时,一万三千多步。
  中午十二点二十出发,去游了一回。冒着雨下水,游到村子对面山尖返回。来回一千二百多米,进去游了十五分二十五秒,出来十五分二十秒。全程游了三十分四十五秒。速度很慢!
  受六号台风影响,天下着小雨,午间游泳只有十多人(后来未计)。
  坚持游泳,强身健体。身心健康,快乐无比!
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