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楼主: 鳌阳土汉

[体育/户外] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2008-9-30 21:19:25 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年9月30日,星期二,农历九月初二,天气晴间少云,最高气温33度,最低18度,水温24.5度
今天天气很好,有秋高气爽的感觉.金黄的稻子已有人开始收割.
国庆长假的第二天,我们一行十四人,三点半出发,到水库已有十几人游泳.前几天风大天凉游泳的人很少,今天天气一好,气温一升,水库就热闹起来.
好几天没游到村口内坝了,难得今天时间充裕,就用自由泳游到里面.由于水位降了很多,内坝坝基都快到了,游到里面忽然变浅,想站起来,一大腿却突然抽筋,所以只好尽量放松,蛙泳回来.往返用时42分19秒.经常游泳,抽筋也是常事,切不可惊慌,要转换姿势,全身放松.慢慢游回.
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发表于 2008-9-30 22:06:07 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
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 楼主| 发表于 2008-10-1 22:29:00 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月1日,国庆节.星期三,农历九月初三,天气多云间晴,最高温度27度,最低18度,水温24度.
今天是中华人民共和国成立59周年的国庆节.在些祝贺伟大的祖国更加繁荣富强.
中秋一过,气温下降,天气渐渐转凉,昼夜温差拉大,白天有太阳时和零晨的气温往往相差十几度.水温也降至二十三,四度.正常游泳的水温在二十三度以上,二十三度至十三度叫春秋游,十三度以下就是冬泳[有一种说法是十七度以下].所以离冬泳的水温还相差甚远.目前秋泳正是冬泳的过度期,游泳的时间坚持长一点,能锻炼人的耐寒能力,对今后冬泳更有利.所以,想参加冬泳的爱好者应在现在抓紧多炼.
今天一行12人,本人继续游到内坝.触壁回头,用时39分31杪.
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 楼主| 发表于 2008-10-2 23:04:41 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月2日,星期四,农历九月初四.天气晴转阴,最高温度25度,最低18度,水温22度.
午后转阴,和昨天相比,水温下降两度.已超出正常游泳的水温,没有太阳,上下层的水温相差不大,测出的温度相对较准.虽有凉意,但游泳的人还不少.由于国庆长假,参加其他活动的队员也多,我们一行仅剩十人[其中还有三个编外队员],近四点时到达水库,水库里已很多人.
早去时间多,我还是游到村口内坝,见右岸边有好几十人和一面插着的旗子,旗上有两行字,我摘下泳镜努力辨认,可惜我这近枧眼就是看不清,只好做罢.触壁回游.来回正好40分钟.不过其他人早已上岸,拖了大家的后腿.我又怪自己游泳时东张西望,浪费了别人的时间.
秋天的景色真是不错,这里田野,那金灿灿的稻子正开始收割.水库中清纯的秋水有如明星的眸子,明亮透澈.一切宁静,祥和,自然.难怪有那么拍婚纱照的都选此拍摄外景.寓意天长地久.
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发表于 2008-10-3 08:49:15 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
好天气时争取早下水,早上来晒太阳,你还是多游会儿好,省得下车就入水出水就上车,多等会儿没关系。
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 楼主| 发表于 2008-10-3 21:36:29 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月3日,星期五,农历九月初五,天气,晴转阴,最高温度26度,最低18度,水温23度.
今天早上半天都有太阳,延续到午后.水温也由昨天的22度上升至23度.连续无雨,放水.水位和上次最高水位降了3米多,昨天水坝中间一阶坎只露出一点,今天就可在上面堆放衣物.说明水位降的很大,一天降十几厘米.
国庆长假没结束,加上好天气,今年秋季又偏暧,游泳的人还是很多.我们一行12人[其中三个编外队员].三点半出发,近四点到水库,每人约游30---40分钟.我和平时游的一样,从外到里一个来回.今天游了40分钟54秒.比昨天多游了近一分钟.还是回的晚一点.
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 楼主| 发表于 2008-10-4 21:45:50 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月4日,星期六,农历九月初六.天气晴转阴,最高气温26度,最低温度20度,水温23度.
上午阳光较短,中午转阴.水库的水温还在23度,适宜正常人游泳.水位继续下降,环岛游可能有困难了,因为小岛快和山连在一起,浅处仅膝盖深.
游泳的人还是很多,我们到达时已大概四点,除了水中还有几人外,其余的人有的已回去,有的正准备回去.我们今天一行十人,各人自行游多游少,一般在40分钟以内.我算游的长些,游了40分钟24秒.约1600至1800米.
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发表于 2008-10-5 00:07:48 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
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发表于 2008-10-5 08:48:48 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
一般都是最晚下水还是最早上来,以后争取最早下水最早上来,天气冷了下水迟了有心理压力。
只有我游20分钟其它人都在30多分钟。
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 楼主| 发表于 2008-10-5 22:06:49 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008年10月5日,星期天,农历九月初七.天气阴有小雨,最高温度25度,最低19度,水温23度.
这几天原来我们包的车子给车主转让了,他想买的新车暂时没到,另叫了一部无篷的车子,前几天天气较好,虽敞篷车风大了些,但总还能凑合着坐坐.可是象今天去的路上下起雨来,回来雨也未停,给大家带来了诸多不便.所以,这包车就成了大问题.现在我们队员人数已近二十人,而且人数还可能增加.若能包辆公交车就比较方便了.人数多一点也没问题.目前我们包的农用车太小了,如果人数全到,车子就挤不下,而且还常有小托村民.现在大家应该想想办法,最好是能联系到一班公交一车.
今天我们五人乘车先到,另一部敞篷车八,九人随后而来.我用自由泳游至内坝,一看时间是23分13秒,回来赶紧改为蛙泳,往返用时42分44秒.如果回来还是自由泳,就要多花6分钟.上岸时连后到的人都早上岸了.
回来雨还未停,几人早在车上等候.我急忙穿了裤子,赤裸着湿漉漉的上身挤上小车.

[ 本帖最后由 鳌阳土汉 于 2008-10-6 21:32 编辑 ]
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