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楼主: 鳌阳土汉

[体育/户外] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2019-9-23 20:26:13 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、21、星期六,农历己亥年八月二十三。
  天气:晴转多云,有阵雨。最高温度31度,最低气温21度,游泳水温28度。
  游泳地点:宁德市体育中心游泳池
  一行九人在宁德参加首届职工游泳锦标赛。这次活动是由市总工会组织,参加的是闽东各市县以及市属机关的约二十支队伍二百多人。比赛分男女单项和集体接力。还以年龄大小分为青年组,青壮组和益壮组。每次比赛成绩好的都是沿海几个大的县市。在山区县中,我们还略逊于周宁,但比柘荣稍好,屏南这次没参加。在4×50米接力赛中获得第七,女子益壮组获一个第五、一个第六。男组获三个第八、二个第七。  我参加的益壮四百米自由泳也得了第七,一百米蛙泳因动作不规范被取消成绩,不然以1分43秒左右的成绩还能拿一个第五。一个连泳池都没有的县想出好成绩是很难的,入水和转身没泳池是很难练出来的,这在比赛中就失去了获胜先机。所以,希望相关部门重视。

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 楼主| 发表于 2019-9-23 20:30:59 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、22、星期日,农历己亥年八月二十四。
  天气:晴间多云。最高温度24度,最低气温16度,游泳水温23度,风浪中。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  下水绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分二十秒。第一圈用蛙泳,游了二十二分三十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了十九分五十秒。真是:饮酒过量,头昏脑胀。动作无力,速度更慢。游后上岸,神清气爽,胸脯一挺,我壮!
  午间游泳近二十人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-23 20:32:49 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、23、星期一,农历己亥年八月二十五,节气:秋分。
  天气:晴朗无云。最高温度24度,最低气温13度,游泳水温23.3度,风浪中。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  下水绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分三十秒。第一圈用蛙泳,游了二十二分四十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了十九分五十秒。
  钓鱼回来,汗水湿透,脚酸手软人无力,泡在水里图快活。不求速度,任自漂游,享受。
  午间游泳近二十人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-24 20:59:15 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、24、星期二,农历己亥年八月二十六。
  天气:晴朗无云。最高温度24度,最低气温11度,游泳水温22.7度,风浪中。
游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  上午10:00到达水库。下水绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分钟。第一圈用蛙泳,游了二十二分,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了二十分。速度稍慢。
  秋分一过,昼短夜长。早晨的气温已经降到了11度,颇有寒凉的感觉。较久没大雨,水位继续下降。小岛的背面已经比较浅,再过几天可能就绕不过去了。
  上午游泳仅遇到二人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-25 21:03:45 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、25、星期三,农历己亥年八月二十七。
  天气:晴朗无云。最高温度25度,最低气温12度,游泳水温24度,小风浪。
游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  傍晚四点半才到水库。下水直接游到村口对面山尖返回,全程约一千二百多米,到岸游了三十分十五秒。进去基本都用蛙泳,游了十五分十五分,出来用自由泳直接到岸,正好游了十五分钟。按正常来回超过三十分钟算慢,三十分钟内算快。
  傍晚,水面经过一天暴晒,水温略有回升。风不大,游泳十分舒服。
 傍晚游泳还有近二十人,(前面未计) default (65).jpeg
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 楼主| 发表于 2019-9-27 20:59:28 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、26、星期四,农历己亥年八月二十八。
  天气:晴朗无云。最高温度25度,最低气温11度,游泳水温23.9度,风浪小。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  下午二点半才到水库。下水绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分三十秒。第一圈用蛙泳,游了二十二分三十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了二十分。超过四十分,速度较慢。  早晨已有凉意,低温已经降到了十一度。但午间艳阳高照,气温还有二十多度,阳光还微有热辣。水位继续下降,小岛的背面已经更浅了,过几天可就绕不过去了。
  午间游泳去的虽晚,但还有二十余人。(前后未计)

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 楼主| 发表于 2019-9-27 21:01:44 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、27、星期五,农历己亥年八月二十九。
  天气:晴间多云。最高温度26度,最低气温14度,游泳水温24.1度,风浪小。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  一行三人最早到水库,随后就又有几人。我率先下水,绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分十五秒。第一圈用蛙泳,游了二十二分十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了二十分零五秒。
  水位持续下降,要绕的圈子也更大,距离更长,很难在四十分游完。游到小岛的背面手脚偶尔触尽水底,身后肯定一片浑浊。明天可能还再绕一次,后天可能就绕不过去了。
  午间游泳约二十余人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-28 21:11:29 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、28、星期六,农历己亥年八月三十。
  天气:晴间多云。最高温度27度,最低气温15度,游泳水温24.度,风浪小。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  二点多才到水库。抓紧时间下水,绕岛游了两回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分十秒。第一圈用蛙泳,游了二十二分十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了二十分钟。水位下降,绕的圈子更大,距离更长。
小岛的背面水浅处用蛙泳贴着水底还能一游,自由泳手脚动作太大,不小心就会碰到水底。
  午间去时虽晚,但游泳人数依旧不少,这个时间段约有三十多人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-29 21:20:48 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、29、星期日,农历己亥年九月初一。
  天气:多云偶晴。最高温度28度,最低气温17度,游泳水温24.1度,风浪小。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  绕岛游了两圈回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十一分钟。第一圈用蛙泳,游了二十二分,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了十九分钟。状态良好,速度比前两天稍快。
小岛的背面水浅处用蛙泳贴着水底还马虎能游,明天就不知道了。
  午间游泳约二十多人。(前后未计)
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 楼主| 发表于 2019-9-30 21:00:30 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
2019、09、30、星期一,农历己亥年九月初二。
  天气:多云偶晴。最高温度25度,最低气温18度,游泳水温23度,风浪小。
  游泳地点:小托水库(梦龙天池)
  绕岛游了两圈回岸,全程约一千六百多米,到岸游了四十二分钟。第一圈用蛙泳,游了二十二分四十秒,第二圈用自由泳,没有绕到起点,而是直接回岸,距离短些,游了十九分二十秒。速度比昨天慢了一分钟。
小岛的背面水浅处明天基本不能游了。今天还勉强能游过去,但多次触底。
  午间去的稍晚,大概二点四十才下水,游泳约二十多人。(前后未计)
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