怎么样让宝宝能够睡的好，睡的香呢？

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宝宝很可爱，小小的身体，嫩嫩的皮肤，妈妈们总是当成宝贝的来看待。宝宝晚上睡不好，再加上小宝宝体质很弱，动不动就患病了。宝宝受罪，妈妈也遭罪。其实妈妈可以从以下几个方面做好布局，给宝宝的睡眠保驾护航，我们来看看：

1、温柔体贴的床品

根据个人体质对温度的不同冷暖感受来选择适合自己厚度的被子，若你是怕冷的体质，你可能需要温暖点的被子，反之亦然。被套和床单则可以按照个人对材质的喜好来选择，一般来说，以棉制品为好，购买的时候注意，棉制品支数和密度越高，手感越舒适，并且更耐洗涤。

2、整体色彩搭配

卧室整体色彩主要是看个人喜好，比较安全的做法是用浅色（白、米、灰、褐）作为基调，同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品（比如靠垫、窗帘、各种摆饰等）来增加情趣。

3、完美的卧室照明

卧室是用来睡觉的地方，因此，采用的灯光应该尽量柔和、温暖，营造放松的氛围。总的光源应该是从天花板来，但也可以根据需求来加一些辅助光源。比如在衣橱上方装灯，可以快速找到你要的东西。

4、中国传统的卧室“风水”方位

在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯，会让你起床时拥有好心情。

5、保护睡眠的窗帘

对于入睡前需要很暗环境的人，可以采用遮光的窗帘或窗贴，麻质或其他厚布料都可以；也可以使用百叶帘。

宝宝还小，但是感知能力确是很强的，对于光线的感受，对于色彩的感受，无疑都是宝宝对这个好奇世界的探知。妈妈应该做好这些细节，给宝宝的健康添一份力！

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