身体健康,家长都特别尽心:从营养均衡等多方面去考虑,帮孩子养成良好的饮食习惯,让孩子更好的成长;养成良好的生活习惯,减少疾病的发生等等。但是孩子的心理健康往往却被忽视了。被忽视的后果就是,孩子不爱学习,逆反、早恋等等,由此可见,中小学生心理健康状况不容忽视。 有些家长可能认为,我的孩子特别老实,平时不言不语,听话,不打架,不抽烟、喝酒,没有不良习性。但是,却存在心理问题。例如对父母管得太严而做出极端的行为。另外部分孩子存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反、神经衰弱、社交困难、饮酒吸烟、打架斗殴、吸毒、自杀犯罪等心理行为问题。
怎样才是一个心理健康的孩子: 首先,能正确地面对现实,对人对事具有清醒、客观的认识。对生活中出现的各种问题、困难和矛盾,能以切实的方法处理,处处表现出积极进取的精神。 其次,了解自己,有自知之明。不仅能正确认识自己的优点、弱点,而且能正确估计自己的能力、个性爱好与情趣,据此妥善地安排自己的学习和生活,进而在学业及生活诸多方面做出正确的对待方式。 第三,与人为善,乐于与同学交往。对别人满腔热情,能与多数人建立良好的人际关系,积极态度多于消极态度。自尊自重,谦而不卑。情绪乐观,心胸豁达,情绪稳定,热爱生活。对学习不是视作一种负担,而是一种乐趣,努力把自己的聪明才智发挥出来,对未来充满希望,遇到逆境或烦恼时,能尽量自行解决。 |