“万步有约”健走，每日东区同一地点摄影比较

古城

wx_iAXRr 发表于 2017-5-31 13:41
每天一万步，楼主是做什么工作的，不用上班吗

早上上班之前3000步，晚上吃完晚饭，到单位加班前4000步，加上平时尽量走路，尽量不搭电梯，每日万步就有了。周末下乡参与一些公益活动，甚至有可能突破两万步。这活动本来就是针对职业人群的一项群体性职业健康活动。

缪曙晖

好活动！

紫苑

每天一万步，健康好活动！